8月も終わりに近づき、朝晩は少しずつ過ごしやすい風が吹くようになってきましたね。
羽鳥デイサービスセンターひなたぼっこ便りができました！！
今回のお便りも、ご利用者様の笑顔と魅力的な午後レク企画が盛りだくさんです！
レクリエーションを企画するとき、4つのポイントを意識して内容を考えます。
①身体機能の維持・向上
手先を使ったり、ボールを蹴ったり投げたりすることで、筋力や関節の柔軟性、反射神経などを刺激すること
②脳の活性化（認知症予防・進行防止）
「ルールを理解する」「順番を待つ」「指先を細かく動かす」といった動作や、クイズ・脳トレなどは脳全体を活性化させること
③社会性の維持と孤立防止
他の利用者様やスタッフと会話したり、協力したり、笑い合ったりすることで、人との繋がりを感じて孤独感を和らる
④生活の質（QOL）の向上と自立支援
「楽しかった」「できた！」という成功体験や、毎日の「楽しみ」ができることで、生きがいや生活のハリが生まれる(継続)する
最近はＹｏｕＴｕｂｅを活用した脳トレやオリジナル体操などもあり、自宅でも継続してできることが増えてきました。
ちなみに今度の社内研修は「高齢者施設でのレクリーション」がテーマです。
心も体も健康で生活でいるように、これからも楽しいレクリエーションを企画していきます。
施設の見学や体験利用のご相談も随時受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね！
